Der Ablauf einer Familienaufstellung

Wir sprachen mit Georg Krause aus Köln über den Ablauf einer Familienaufstellung.

In einer Gruppe von fünf bis maximal zehn Personen, findet die Aufstellungsarbeit statt. Es werden an einem Seminartag maximal 2 Aufstellungen durchgeführt. Jemand, der eine persönliche Thematik lösen möchte, meldet sich im Vorfeld, um für sich eine Aufstellung durchführen zu lassen. Der Aufstellungsleiter befragt diesen Klienten zu seiner Situation, zu seinem System (Gegenwarts- und/oder Herkunftssystem) und zu seinem Anliegen. Für manche Familienmitglieder (die als wesentlich zum Anliegen des Klienten vermutet werden), wählt der Klient dann aus der anwesenden Seminargruppe die Stellvertreter aus, die dann im Anschluss zueinander in Beziehung positioniert werden.

Auch für den Klienten selbst gibt es einen Stellvertreter, der für dessen eigenes Ich (Fokus) steht und zu den anderen repräsentierten Familienmitgliedern, in räumlichen Bezug, gestellt wird. Mittels des intuitiven Positionierens von Stellvertretern „stülpt“ der Klient gewissermaßen sein inneres Bild hinsichtlich unbewusst abgebildeter Relationen(untereinander und in Relation zu seinem Fokus) nach außen in den Raum (Erstbild).

Da bei der systemischen Aufstellungsarbeit davon ausgegangen wird, dass Symptomatik in loyalem Bezug (zu Einzelnen aus dem Familiensystem) entwickelt werden und „verstrickte“ Bezüge (innerhalb des Erstbildes) räumlich darauf hinweisen, können diese Relationen im vorliegenden System von außerhalb, innerlich distanziert erlebt werden. (auf den eigenen Fokus projiziert).

Aus ihrer Position heraus können die Stellvertreter Gefühle und Gedanken entwickeln, die denjenigen der repräsentierten Personen aus dem Familiensystem des Klienten entsprechen.

 

Das Phänomen

 

Das Phänomen wird als „repräsentierende Wahrnehmung“ bezeichnet. Die Angehörigen des Klienten werden im so strukturierten Raum der Wahrnehmungen gleichsam zu psychisch Anwesenden.

Es kommt zur Offenlegung von Verstrickungen innerhalb des Systems oder der Subsysteme des Klienten. Schnell werden die Muster deutlich, die zu den Verstrickungen in der Vergangenheit führten, und die immer wieder zu neuen (alten) Problemen innerhalb der Familie oder der Partnerschaft führen.

Hinweis: Ich arbeite bewusst nicht nach der Hellinger Methode.

 

Die Aufstellungsarbeit mittels Familienbrett

 

Neben der zuvor genannten Aufstellungsarbeit mittels „lebender“ Stellvertreter setze ich auch gerne das Familienbrett nach Dr. Kurt Ludewig ein.Durch stark stilisierte Figuren wird auf Wunsch des Klienten die Herkunftsfamilie und/oder die derzeitige Familie auf ein Brett aufgestellt. Das Verfahren ist anerkannt und wird häufig in der Therapie, im Coaching und in der Beratung eingesetzt.

In der Aufstellungsarbeit arbeitet immer ein Therapeut / Berater mit einem Klienten oder mit einem Paar zusammen. Alle Formen von Systemen, inkl. ihrer Subsysteme können bearbeitet werden.

Hier eine Auswahl:

  • Einzelberatung
  • Ehe(Paar) gemeinsam
  • Familien (Kernfamilie und Großfamilien aber auch Patchworkfamilien).

 

Auch hierbei wird das Gefüge einer Paarbeziehung bzw. einer Familie deutlich und kann hinterfragt und auch, vorab auf dem Brett, verändert werden. Im beruflichen Kontext ist das Systembrett hilfreich.

Ich sichere Ihnen einen profesionellem Umgang mit Ihren Sorgen und Problemen während Ihrer Aufstellungsarbeit zu. Als Dozent an den Paracelsuschulen, arbeite ich bereits seit über zehn Jahren in der Weiterbildung von Erwachsenen. In dieser Zeit habe ich eine enorme Anzahl an Systemischen Sitzungen durchgeführt. Alle Details, die innerhalb einer Sitzung zur Sprache kommen, werden absolut vertraulich behandelt. Es werden keine Video- oder Tonaufnahmen angefertigt.

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Ausgewogene Ernährung für Katzen

Hochwertiges Trockenfutter für Katzen ist in der heutigen Zeit im Bereich Tierfutter nicht mehr wegzudenken. Wir sprachen mit der Diabolo GmbH über Ihre Sicht zu Katzentrockenfutter.

Bei der Fütterung der Katze haben Besitzer die Wahl zwischen verschiedenen Produkten, die in Nassfutter und Trockenfutter unterteilt werden. Trockenfutter für Katzen weist im Vergleich zu feuchten Futtermitteln mit nur etwa zehn Prozent einen deutlich geringeren Wasseranteil auf. Dadurch ergeben sich gerade für Katzenbesitzer, die berufstätig sind und ihr Haustier tagsüber lange alleine lassen müssen, zahlreiche Vorteile. Trockenfutter für die Katze verdirbt aufgrund des geringen Wassergehalts nicht so schnell wie Nassfutter, was vor allem an heißen Tagen unangenehmer Geruchsbildung vorbeugt. Trockenfutter für Katzen eignet sich für die Verwendung von speziellen Futterautomaten, die im Sommer verhindern, dass Fliegen und andere Insekten angezogen werden. Neben der sauberen und praktischen Handhabung und der sparsamen Verwendung aufgrund der hohen Energiedichte kann Trockenfutter für Katzen auch auf deren Gesundheit einen positiven Einfluss nehmen. Das Zerbeißen der harten Futterteile stärkt den Kiefer und beugt der Bildung von Zahnstein und Plaque vor. Auch wenn es eine sorgfältige Zahnpflege vor allem bei älteren Tieren nicht ersetzen kann, leistet hochwertiges Trockenfutter für die Katze einen wertvollen Beitrag zur Erhaltung der Gesundheit des Gebisses.

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LED als ideales Licht

LED Beleuchtung – Kostengünstig und effizient

Mit einer LED Beleuchtung bringen Sie kostengünstig Licht in Ihr Heim beziehungsweise in Ihren Garten. LED Lampen überzeugen durch einen effizienten Betrieb, da sie mit nur rund 10 Prozent des Stromverbrauches von klassischen Glühlampen arbeiten. In vielen Online-Shops werden Ihnen verschiedene Leistungsklassen, Bauformen und Farbtemperaturen angeboten.

LEDs im Innenbereich anbringen

Eine LED Beleuchtung sorgt auch im Haus für eine hohe Kostenersparnis. Ob im Flur, im Wohnzimmer oder in der Küche, jedes einzelne Leuchtmittel senkt Ihre Stromrechnung drastisch. Gleichzeitig überzeugen die Lampen durch ein angenehmes Licht, verschiedene Farbtemperaturen machen dies möglich.

In vielen Online-Shops haben Sie die Auswahl aus warmweißen und kaltweißen Lichtformen, je nach Einsatzort und persönlichen Vorlieben. Während ein warmweißes Licht als gemütlich gilt, punktet kaltweißes Licht durch eine dem natürlichen Licht nachempfundene Form. Für das Arbeitszimmer eignet sich beispielsweise ein kaltes Licht, da dieses durch eine hohe Effizienz überzeugen kann und ein besonders klares Bild liefert.

LED in verschiedenen Formen

Die LED Beleuchtung kann unter anderem als Pendelleuchte, als Leuchtstoffröhre oder als Wandanbringung realisiert werden. Bei der Auswahl ist immer der Abstrahlwinkel zu beachten, so kann die LED Beleuchtung effektiv eingesetzt werden. Gerade in Bereichen, in welchen eine häufige Nutzung stattfindet, wirken sich LEDs positiv durch die reduzierten Kosten aus. Im Schlafzimmer oder im Wohnzimmer ist zudem eine Dimmung sehr beliebt, diese regelt die Leuchtstärke stufenlos. Nicht nur weißes Licht lässt sich mit der LED Beleuchtung nutzen.

Durch eine spezielle Bauform werden auch Lampen mit rotem oder blauem Licht angeboten. Die gewünschte Lichtfarbe lässt sich entweder durch eine Fernbedienung einstellen oder sie wechselt in regelmäßigen Abständen bei der LED Beleuchtung. Dadurch erhalten Sie eine flexible und moderne Lichtanlage, welche effizient und stromsparend ist.

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Ein cooles Hobby an der Angel

Die Kinder von heute leben in einer digitalisierten Welt und verlernen immer mehr das Leben aus der Zeit VOR dem Smartphone, dem Tablet und der Videospielkonsole.
Da früher zwar nicht alles besser, aber auch bei weitem nicht alles schlechter war, ist es daher umso wichtiger, ab und an den Kindern & Jugendlichen der aktuellen Generation die Aktivitäten und Beschäftigungen „von damals“ näher zu bringen. Zumal viele vermeintlich „altmodische“ Freizeitaktivitäten auch heute noch total cool sind und Spaß für Jung UND Alt bringen.

Es lohnt sich einfach, auch mal wieder Zeit „draußen“ zu verbringen, mal im Garten spielen. „Angeln“ z.B. ist so ein Aktivität, die Kindern Spaß macht, Ruhe vermittelt und gewisse Motoriken in Gang setzt bzw. trainiert.

Etwa 140 000 Freizeit-Fischer gibt es in Niedersachsen. Sie kümmern sich um Artenschutz, züchten bedrohte Fischarten, säubern Uferzonen von Müll.

„Manchmal verbringe ich ein ganzes Wochenende mit meinen Freunden im Zelt am Angelsee“, sagt Tim (16). „Das ist richtig abenteuerlich, und man ist viel achtsamer mit der Natur.“

WARTEN, BIS EIN FISCH BEISST – IST EUCH DAS NICHT ZU LANGWEILIG?

Jan-Henrik (13), der sich auf Karpfen spezialisiert hat, klärt auf: „Ich stehe unter Adrenalin, hab richtig Bauchkribbeln!“ Beißt einer? Wie groß ist er? Schafft er es, ihn an Land zu ziehen? Der Fang wird vermessen, gewogen, oft wieder zurück ins Wasser geworfen.

Angeln ist nicht nur Glückssache: Jan-Henrik geht strategisch vor. Schon Tage vorher schaut er sich ein neues Gewässer genau an. Tiefen, Sandbänke, flache Zonen. Den dicksten Fisch aber zog sein Bruder an Land: „Einen 11-Kilo-Karpfen – das war ein ganz schön harter Brocken…“

All das sind Erfahrungen und Erlebnisse, die einem kein Videospiel vermitteln kann, sondern die selbst in der Natur erlebt werden müssen.

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Schöne und gesunde Zähne bis ins hohe Alter

Jeder hätte gerne auch noch im hohen Alter gesunde und strahlende Zähne. Grundsätzlich ist das auch kein Problem, es setzt allerdings eine optimale Pflege der Zähne voraus. Denn nur so kann man den am häufigsten vorkommenden Zahnerkrankungen, wie beispielsweise Parodontitis und Karies, vermeiden. Es reicht allerdings nicht aus, die Zähne nur zu putzen, auch wenn man es noch so gut macht. Im Mund gibt es bestimmte Bereiche, die nur äußerst schwer zu erreichen sind. Am Zahnfleischrand und in den Zwischenräumen der Zähne werden nur rund 60 Prozent der Zahnflächen erreicht, selbst elektrische Zahnbürsten schaffen nicht viel mehr, auch wenn es in der Werbung immer suggeriert wird. An den verbleibenden Stellen sammeln sich Zahnstein, Essensreste und Bakterien an, die zu Entzündungen somit einer Zerstörung der Zähne führen.

 

 

Regelmäßige professionelle Zahnreinigungen sind das A und O für gesunde Zähne

Experten empfehlen, die Zähne ein bis zweimal im Jahr professionell reinigen zu lassen; liegt eine Parodontitis vor, sollten die Zähne sogar häufiger gereinigt werden. Mithilfe einer professionellen Reinigung werden nicht nur Bakterien und Zahnstein entfernt, auch unschöne Flecken und Verfärbungen lassen sich beseitigen. Während der Reinigung entfernt geschultes Personal mit speziellen Verfahren und Instrumenten störende und krankmachende Beläge. Auf diese Weise wird die Ästhetik verbessert und Karies und Parodontitis wird vorgebeugt.

In Köln-Junkersdorf erfolgt vor einer professionellen Zahnreinigung eine gründliche Untersuchung des Zahnsystems und der Mundhöhle. Hierbei werden der Umfang und die Art der Zahnbeläge inklusive der Belagnischen festgestellt. Anhand der Diagnose entscheidet der Zahnarzt dann über das weitere Vorgehen. In der Regel beginnt die Untersuchung mit einem Ultraschallgerät. Ultraschallgeräte lösen den Zahnstein durch 20.000 – 50.000 Schwingungen pro Sekunde, für Bereiche, die mit dem Gerät nicht erreicht werden können, stehen Handgeräte zur Verfügung.

Detaillierte Informationen über eine professionelle Zahnreinigung erhalten interessierte Personen auf der Webseite http://www.zahn-liebe.de/zahnreinigung/

 

Silber Fußkettchen – Ein tolles Geschenk

Silber Fußkettchen versprühen am Fußgelenk einen fernöstlichen Charme

Der Zauber tanzender Kulturen spiegelt sich in den handwerklich fein gearbeiteten Fußkettchen aus Thailand wider. Filigranes Silber, teilweise mit Naturmaterialen wie Kokos und unter Einarbeitung schöner Halbedelsteine veredelt, wirkt ein Fusskettchen aus unserem Shop wie ein liebenswerter Gruß aus einer exotischen Welt. Jedes Schmuckstück, das Sie bei uns kaufen, ist  ein Unikat und wurde in traditionellen Handwerksbetrieben von Hand mit viel Liebe zum Detail gefertigt. Das betrifft nicht nur die Silber Fußkettchen, sondern alle ausgesuchten Schmuckstücke unseres Angebots.

Die weibliche Vorliebe für Schuhe ist wohl bekannt, ebenso die seit jeher magische Anziehungskraft von elegantem Silberschmuck. Und schon sind zwei Zutaten für aufregende modische Kreationen gefunden: Mit einem eleganten oder wahlweise verspielten Silber Fußkettchen aus dieser Schmuckkollektion lässt sich jeder Fuß noch besser in Szene setzen, wobei die abwechslungsreichen Designs samt ausdrucksstarker Motivik die Kultur Asiens lebendig visualisieren. Entdecken Sie die ideenreiche Formenvielfalt, dank welcher ein Silber Fußkettchen getragen hinreißende Bewegungen offfenbart, die durch fein eingearbeitete Blumen, Blüten oder Symbolik noch lebendiger und frohsinniger wirken.

Wir bieten Ihnen buchstäblich gut tragbare thailändische Handwerkskunst zu exzellenten Preisen und mit einem wunderbaren Flair. Selbstverständlich lassen sich die kunstvollen Kreationen nicht nur zum Tanzen tragen. Stellen Sie sich ein schönes, zärtliches Schmuckstück zur Bademode am Strand, zum Sommerkleid oder als beschwingten Begleiter durch den Alltag und zum  Abendkleid vor. Jedes der individuell gestalteten Kreationen wird für die Fesseln zu einem reizvollen Hingucker.

Filigrane Schmuckkreationen mit mystischem Hauch für gekonnt betonte Fußgelenke

Die Modelle aus unserem Angebot sind jedes für sich eine kleine, feine  Schmuckpersönlichkeit. Kein Silber Fußkettchen ist in diesem Onlineshop wie das andere, denn jedes Schmuckstück ist ein wahres Einzelstück. Die hier exklusiv bestellbaren, in Handarbeit gefertigten Modelle sind der optisch gelungene Ausdruck einer Leichtigkeit, die den Konturen des weiblichen Fußes in jedem Falle schöne Akzente setzen. 925er Silber als Edelmetall ist dabei das Grundmaterial, aus denen die Schmuckstücke samt der Verschlüsse gefertigt sind. Bei einigen Modellen wurden als optischer Kontrast kunstvoll bearbeitete Kokosnussschalen als traditionelles südostasiatisches Material für Schmuck eingearbeitet. Die Einarbeitung von Naturstoffen oder wunderschönen  Edelsteinen sorgt für detailverliebte Glanzmomente.

Die Mythen Asiens haben bei der Gestaltung der Motive Einzug in das mit Sorgfalt entworfene Design gefunden. Zarte Schmetterlinge oder zierliche Libellen als Symbole für den Tanz und die elfengleiche Bewegung des Lebens finden sich neben fein gearbeiteten Blumen und Blüten immer wieder als Motiv auf den Schmuckkreationen der thailändischen Ateliers.

Klicken Sie sich durch unsere aktuelle Kollektion und lassen Sie sich von der Modellvielfalt verzaubern, die unterschiedlichste Stilwünsche mit feinsten Designs widerspiegelt: Ob als modernes Accessoire zum luftigen Alltagslook oder trendigen Strandoutfit oder als reizvoller Eyecatcher zu einer eleganten Garderobe, mit Silber Fußkettchen von lanna-art.de stehen Sie buchstäblich auf modebewussten Füßen, die Sie Schritt für Schritt in eine exotisch angehauchte Welt entführen. Silber Fußkettchen aus unserer Kollektion sorgen für ‚bewegte‘ Momente in vielerlei Hinsicht, denn getragen am Fuß sorgt das Design in Kombination mit Bewegung und Lichteinflüssen für abwechslungsreiche Eindrücke, die immer wieder überraschen können…

Besonders reizvoll ist dabei die Auswahl farbenfroher Halbedel- und Edelsteine, die bei jedem Modell in anderer Kombination eingearbeitet wurde. So finden Sie bei uns Fußkettchen mit blauem Lapislazuli oder blutrotem Granat ebenso wie Modelle mit Türkis und Zuchtkoralle oder Jade und Karneol. Jede Kreation ist ein unverwechselbares Unikat. Wir freuen uns, Ihnen hier die glanzvolle und filigrane Welt von thailändischen Schmuckkreationen näher bringen und vorstellen zu dürfen. Dank unserer seit vielen Jahren engsten Beziehungen können wir Ihnen unsere Modelle zu besonders attraktiven Preisen anbieten. Sie suchen nach neuen Schmuckinspirationen oder einem nicht alltäglichen Geschenk für eine Ihnen nahestehende Person? Dann sollten Sie auch unsere Halsketten, Anhänger und Armbänder in Silber entdecken und sich von der Formenvielfalt verzaubern lassen.
Lassen Sie sich von den schönen Schmuckstücken von Lanna art Schmuckkunst begeistern und setzten Sie sich selbst mit Ihnen in Szene. Wir haben uns bemüht, Ihnen durch die Art der Fotos die einzelnen Modelle mit detaillierter Beschreibung so gut wie möglich zu veranschaulichen. Da jedes Silber Fusskettchen als Einzelstück in Handarbeit gefertigt wurde, sind minimale Abweichungen vom Foto möglich, aber nicht gravierend.